Wsparcie psychologiczne, psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne

Wsparcie psychologiczne – pomoc w trudnych momentach, kryzysach emocjonalnych i wyzwaniach życiowych.

Psychoedukacja – poszerzanie wiedzy o emocjach, mechanizmach psychologicznych i skutecznych sposobach radzenia sobie z trudnościami.

Poradnictwo psychologiczne – indywidualne konsultacje pomagające znaleźć rozwiązania w konkretnych sytuacjach życiowych i relacyjnych.

Nie jesteś sam – sięgnij po profesjonalne wsparcie!

Psychoterapia

Psychoterapia indywidualna – przestrzeń do głębszego poznania siebie, przepracowania trudności i budowania wewnętrznej równowagi.

Psychoterapia par – pomoc w odbudowie bliskości, poprawie komunikacji i rozwiązaniu konfliktów w związku.

Psychoterapia rodzinna – wsparcie w przezwyciężaniu trudności rodzinnych, odbudowie relacji i lepszym zrozumieniu siebie nawzajem.

Psychoterapia dzieci i młodzieży – pomoc w radzeniu sobie z emocjami, stresem, trudnościami szkolnymi oraz wspieranie harmonijnego rozwoju.

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne i relacje – umów się na konsultację z naszymi specjalistami!

Trening interpersonalny dla dorosłych

Trening umiejętności społecznych – nauka skutecznej komunikacji, asertywności i budowania zdrowych relacji.

Praca nad samoświadomością – lepsze rozumienie własnych emocji, potrzeb i wzorców zachowań w kontaktach z innymi.

Rozwój kompetencji emocjonalnych – nauka radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, stresem i budowanie pewności siebie.

Zainwestuj w siebie i swoje relacje – dołącz do treningu interpersonalnego!

Nauka czytania dla dzieci

Nauka czytania – indywidualne zajęcia dla dzieci, które rozpoczynają przygodę z czytaniem lub potrzebują dodatkowego wsparcia.

Ćwiczenia doskonalące umiejętności – rozwój płynności czytania, poprawa koncentracji i rozumienia tekstu poprzez angażujące metody.

Wsparcie edukacyjne – pomoc w nauce i wyrównywaniu trudności szkolnych, dostosowana do indywidualnych potrzeb dziecka.

Rozwijaj z nami pasję do czytania – zapisz swoje dziecko na zajęcia!

Joanna Klamecka

Kontakt: 607 605 224

Sesje fotograficzne i wynajem studia fotograficznego

Sesje portretowe, wizerunkowe i biznesowe – profesjonalne zdjęcia, które podkreślą Twoją osobowość i wizerunek zawodowy.

Sesje rodzinne i dziecięce – wyjątkowe ujęcia pełne emocji i bliskości, które staną się piękną pamiątką na lata.

Wynajem studia fotograficznego – w pełni wyposażona przestrzeń do fotografii produktowej, aranżowanej i lifestylowej, z możliwością wsparcia doświadczonych fotografów i grafików.

Zatrzymaj wyjątkowe chwile w kadrze – umów się na sesję już dziś! 

Joanna Klamecka

Kontakt: 607 605 224

Warsztaty artystyczno-rozwojowe

Arteterapia dla dzieci, młodzieży i dorosłych – terapia przez sztukę, która wspiera wyrażanie emocji, rozwój kreatywności i radzenie sobie z trudnościami.

Zajęcia rozwojowe w małych grupach – kameralne warsztaty, które wspierają rozwój osobisty, budowanie pewności siebie i umiejętności interpersonalnych.

Otwórz się na siebie i sztukę – dołącz do naszych zajęć arteterapeutycznych!

Poznaj siebie

Wszechstronne poznawanie siebie – proces rozwoju osobistego, który pozwala na radzenie sobie z problemami w różnych obszarach życia, odwołując się do duchowego wymiaru człowieka.

Pomoc w rozwoju emocjonalnym dziecka – wsparcie w nauce radzenia sobie z emocjami oraz budowaniu kontaktu z własną intuicją, poprzez otwarcie serca.

Pozwól sobie na głębsze zrozumienie siebie i emocji – skorzystaj z naszej oferty!

Teresa Bartkowiak

Kontakt: 535 880 460

Masaż twarzy i ciała

Masaże twarzy ujędrnią, uelastycznią i odżywią Twoją skórę. Poprawią jej kondycję poprzez stymulowanie produkcji kolagenu i elastyny. Drenaż pozwoli zredukować obrzęki, masaż głęboki rozluźni Twoje mięśnie, lifting natomiast poprawi owal twarzy

Japoński masaż twarzy

Kobido

Korugi

Transbukalny masaż twarzy

Masaż klasyczny ciała

Jeśli Twoje ciało potrzebuje regeneracji i rozluźnienia zapraszam na masaż klasyczny ciała, wzbogacony autorskimi technikami, zdobytymi kilkunastoletnim doświadczeniem w mojej pracy zawodowej jako fizjoterapeuta.

Jagienka Bota

Kontakt: 693 574 464

 

Joga

Joga terapeutyczna – indywidualne podejście do ciała i umysłu, wspierające leczenie i profilaktykę różnych dolegliwości.

Hatha Joga – klasyczne podejście do jogi, łączące asany, oddech i medytację, poprawiające elastyczność i równowagę ciała.

Joga restoratywna z elementami Joga Nidry – głęboka relaksacja i regeneracja, która pozwala na odzyskanie energii i wewnętrznej harmonii.

Ashtanga Vinyasa Joga – dynamiczna forma jogi, łącząca płynne ruchy z oddechem, rozwijająca siłę, elastyczność i wytrzymałość.

Joga dla dzieci – zabawowe zajęcia wprowadzające dzieci w świat jogi, poprawiające koncentrację, równowagę i poczucie spokoju.

Odkryj jogę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom – dołącz do naszych zajęć!

Agata Lachera 

Kontakt: 886 489 736

 

Wynajem gabinetów

Wynajem gabinetów terapeutycznych – komfortowo wyposażone pomieszczenia idealne do sesji indywidualnych, dla par i rodzin.

Przestrzeń na warsztaty i zajęcia – przestronna sala, która pomieści nawet 20 osób, idealna do prowadzenia zajęć grupowych i warsztatów rozwojowych.

Zapewniamy pełne wyposażenie oraz przyjazną atmosferę – zarezerwuj przestrzeń już teraz!

kontakt: jtm.kontakt@gmail.com

Wszystkie usługi realizowane przez nasz zespół są odpłatne. Cenniki dostępne po kontakcie ze specjalistą.